Skupinové předporodní kurzy

ODPOLEDNÍ

  • Chcete vědět, jak to chodí v porodnici a co vás při porodu čeká?
  • Máte obavy, jestli to všechno zvládnete?
  • Chcete vědět, kdy je správné do porodnice vyrazit?
  • Nejste si jistá, jestli zvládnete péči o miminko a kojení?
  • Zajímá vás, jak se dá zvládnout bolest u porodu?
  • Jak sepsat porodní přání (plán)?

Obavy jsou přirozené, každá nějaké máme. Přijďte zjistit, jak to s tím porodem, kojením a miminky je.

Přihlaste se na předporodní kurz vedený certifikovanou dulou České asociace dul

Co se na kurzu dozvím?

  • Zjistíte, jak porod funguje, co ho spouští a kdo ho řídí.
  • Dozvíte se, co je pro hladký průběh porodu dobré a na co se při přípravě zaměřit, abyste mohla hladce porodit.
  • Získáte praktické rady, jak porod zvládnout bez strachů a obav.
  • Dozvíte se, do čeho se vyplatí při přípravě investovat čas a peníze.
  • Povíme si, co se jak v porodnici dělá , jaké zásahy do průběhu porodu můžete očekávat a jak jednat s personálem.
  • Vysvětlíme si, co je porodní přání (plán), jak ho sepsat a jak s ním pracovat.
  • Naučíte se základy péče o novorozence a zásady a techniky kojení.

Kde a jak kurz probíhá?

Kurzy se konají na adrese Křížkova 23, Plzeň - Roudná.

Kurz probíhá vždy v úterý od 17:00 do 18:30, a to 6 odpolední za sebou.

Kapacita je omezena na 4 páry, abychom mohli obsah co nejvíce přizpůsobit vašim potřebám a přáním.

Témata lekcí

  • 1
    Těhotenství – pocity v těhotenství, strava a její vliv na miminko, aktivita v těhotenství, možné potíže a jejich řešení.
  • 2
    Porod – co znamená aktivní přístup, jaký chci a můžu mít porod, průvodce porodem, partner u porodu, jak a proč vybírat porodnici.
  • 3
    Porod – práce s obavami a strachem, mentální trénink, relaxační techniky, komunikace s miminkem, reflexní a bylinná terapie, fyzická aktivita, masáž hráze, co s sebou do porodnice.
  • 4
    Porod – právo na informovaný souhlas, známky nadcházejícího porodu, první doba porodní, jak poznat první dobu, co při ní dělat, kdy odjet do porodnice.
  • 5
    Porod – polohy pro porod, průběh druhé, třetí a čtvrté doby porodní, význam bondingu, ošetření novorozence, kdy odejít z porodnice.
  • 6
    Péče o miminko - kojení a krmení miminka, jak zvládnout šestinedělí, koupání a manipulace s miminkem, první pomoc u dětí.
Předporodní kurz/seminář
Předporodní kurz Plzeň - foto ze sobotního semináře

Termíny kurzů:

S ohledem na aktuální epidemiologickou situaci se skupinové kurzy nekonají. Je možné se domluvit na individuální předporodní přípravě >>

Pokud vám nabízené termíny nevyhovují, je možné se domluvit individuálně: https://milamartinkova.cz/individualni-kurz/

Na kurzy je potřeba si rezervovat místo, a to vyplněním objednávkového formuláře dole na stránce a uhrazením kurzovného. 

Kurzy se konají při účasti alespoň 2 maminek (párů).  

V případě, že byste se kurzu ze zdravotních důvodů nemohli zúčastnit, kurzovné se samozřejmě vrací.

Kurz je vhodné absolvovat kdykoliv mezi 24. a 36. týdnem těhotenství.

Kolik to stojí?

  • Cena celého kurzu je 1.650,- Kč.
    Součástí ceny jsou výukové materiály, konzultace a možnost zapůjčení tématických knih.
  • Účast partnerů je ZDARMA.
    Doporučujeme účast toho, kdo s vámi půjde k porodu.
  • Na kurz je možné čerpat příspěvek od pojišťovny z fondu pro těhotné.
Před několika měsíci jsme u tebe absolvovali předporodní kurz a teď se nám narodila krásná zdravá holčička. Porod byl naprosto bezproblémový. V 8 začaly kontrakce, v 9 jsem usoudila že to nejsou poslíčci, v pul 11 jsme vyrazily k Mulačům a v 11:47 byla holčička na světě 😊 Moc děkujeme za nespočet dobrých rad a příjemně strávený čas. Každému doporučuji, mě osobně to nesmírně pomohlo se porodu nebát a snažit se vnímat porodní bolest pozitivně.
Alžběta a Pavel
Předporodní kurz paní Martínkové pro mě znamenal šest příjemně strávených večerů. Na kurzu se dozvíte spoustu důležitých informací nejen o porodu samotném, ale také o tom, jak zvládnout těhotenství a péči o miminko.
Přínosné pro mě byly rady a tipy, jak připravit tělo na porod, co vše mohu udělat proto, aby byl porod co nejpříjemnější. Kurz mně pomohl připravit se na porod také po psychické stránce, díky němu zmizelo spoustu obav a otazníků, které jsem doposud měla.
Paní Martínkové patří velké poděkování za tento předporodní kurz, neboť hlavně díky němu jsme s partnerem porod zvládli, i přes drobné komplikace, v klidu a pohodě. Kurz mohu všem jen doporučit.
Alena a Vašek
Dobrý den paní Martínková, chtěla jsem Vám ještě jednou touto cestou moc poděkovat za super předporodní kurz!

Bylo to obohacující a hlavně mnohem "šťavnatější" než bývají ostatní kurzy např. při porodnicích....I přítel byl nadšen :) a rozhodně Vás všude doporučuji!!!
Šárka

Máte ještě nějaký dotaz?

  • Napište na mila@martineks.com nebo zavolejte na 774 622 824.
  • Těším se na setkání s Vámi.

Míla Kastner Martínková