Skupinový předporodní kurz

odpolední - úterky od 17 hod

  • Chcete vědět, jak to chodí v porodnici a co vás při porodu čeká?
  • Máte obavy, jestli to všechno zvládnete?
  • Zajímá vás, jak se dá zvládnout bolest u porodu?
  • Chcete vědět, kdy je správné do porodnice vyrazit?
  • Jak sepsat porodní přání (plán)?
  • Nejste si jistá, jestli zvládnete péči o miminko a kojení?
  • Ukážeme si manipulaci s miminkem a vysvětlíme si, co dělat když miminko pláče, jak ho uspat. Ukážeme si první pomoc u dětí.

Obavy jsou přirozené, každá nějaké máme. Přijďte zjistit, jak to s tím porodem, kojením a miminky je.

Přihlaste se na předporodní kurz vedený dulami České asociace dul Mílou a Káťou

Co se na kurzu dozvím?

  • Zjistíte, jak porod funguje, co ho spouští a kdo ho řídí.
  • Dozvíte se, co je pro hladký průběh porodu dobré a na co se při přípravě zaměřit, abyste mohla hladce porodit.
  • Získáte praktické rady, jak porod zvládnout bez strachů a obav.
  • Dozvíte se, do čeho se vyplatí při přípravě investovat čas a peníze.
  • Povíme si, co se jak v porodnici dělá , jaké zásahy do průběhu porodu můžete očekávat a jak jednat s personálem.
  • Vysvětlíme si, co je porodní přání (plán), jak ho sepsat a jak s ním pracovat.
  • Ukážeme si manipulaci s miminkem, přebalování, první pomoc, uspávání a tipy a triky, jak vše zvládnout.
  • Ukážeme si techniku kojení a probereme vše důležité pro úspěšný začátek kojení.

Kde a jak kurz probíhá?

Kurzy se konají v Plzni na adrese Křížkova 23.

Kurz probíhá v úterý od 17:00 do cca 18:30, a to obvykle 7 úterních odpolední za sebou.

Kapacita je omezena na max 6-ti párů, abychom mohli obsah co nejvíce přizpůsobit vašim potřebám a přáním.

Témata lekcí

  • 1
    Těhotenství – pocity v těhotenství, strava a její vliv na miminko, aktivita v těhotenství, možné potíže a jejich řešení.
  • 2
    Porod – co znamená aktivní přístup, jaký chci a můžu mít porod, průvodce porodem, partner u porodu, jak a proč vybírat porodnici.
  • 3
    Porod – práce s obavami a strachem, mentální trénink, relaxační techniky, komunikace s miminkem, reflexní a bylinná terapie, fyzická aktivita, masáž hráze, co s sebou do porodnice.
  • 4
    Porod – právo na informovaný souhlas, známky nadcházejícího porodu, první doba porodní, jak poznat první dobu, co při ní dělat, kdy odjet do porodnice.
  • 5
    Porod – polohy pro porod, průběh druhé, třetí a čtvrté doby porodní, význam bondingu, ošetření novorozence, kdy odejít z porodnice.
  • 6
    Péče o miminko - jak zvládnout šestinedělí, koupání a manipulace s miminkem, první pomoc u dětí, tipy a triky na uspávání a mnoho dalšího.
  • 7
    Kojení - probereme základní principy a ukážeme si jednotlivé polohy, abyste mohli úspěšně kojit od prvních dní.
Předporodní kurz/seminář
Předporodní kurz Plzeň - foto ze sobotního semináře

Termíny kurzů:

7.1. - 18.2. (4 volná místa)

25.2. - 8.4. (6 volných míst)

Pokud vám nabízené termíny nevyhovují, je možné se domluvit individuálně, nebo si pořídit on-line verzi kurzu.

Na kurzy je potřeba si rezervovat místo, a to vyplněním objednávkového formuláře dole na stránce a uhrazením kurzovného. 

Kurzy se konají při účasti alespoň 3 maminek (párů).

V případě, že byste se kurzu ze zdravotních důvodů nemohli zúčastnit, kurzovné se samozřejmě vrací. 

Kurz je ideální absolvovat kdykoliv mezi 20. a 33. týdnem těhotenství.

Kolik to stojí?

  • Cena celého kurzu je 3.990 Kč
    Součástí ceny jsou výukové materiály, konzultace a možnost zapůjčení tématických knih.
  • Účast partnerů je ZDARMA.
    Doporučujeme účast toho, kdo s vámi půjde k porodu.
  • Na kurz je možné čerpat příspěvek od pojišťovny z fondu pro těhotné (dle podmínek vaší pojišťovny).

Co získám?

Klid a jistotu...

Kurz je našlapaný informacemi z let praxe při doprovázení u porodů. Nejde o žádné teorie, ale praktické návody.

Zjistíte, že porod může být krásný a že jde zvládnout, bez léků nebo s léky - jak, kdo potřebuje. Dozvíte se detaily, které hrají záasadní roli pro klidný průběh porodu.

Získáte větší jistotou do prvních dnů s miminkem a zvýšíte pravděpodobnost, že budete miminko kojit.

Tak neváhejte a přihlaste se teď.

Reference

Skvělý kurz! Jako prvorodičce mi to dalo opravdu hodně. Na každou hodinu jsem se těšila a doslova hltala každé slovo. Vždy to bylo nabité obrovským množstvím informací, proto oceňuji, že jsme po každé hodině dostali ještě e-mailem to, co jsme probírali. Míla nás zaujala svým projevem a hlavně zkušenostmi z praxe. Věřím, že díky tomu nás u porodu a v šestinedělí nic nepřekvapí. Moc děkujeme.
Jana a Kamil
Vše, co jste nám na kurzu předaly, se nesmírně hodilo. K porodu jsem šla sebejistá a beze strachu, a za to vám moc děkuji. Měla jsem jasno co chci, co nechci a moje hlava, které jsem se bála, mě i přesto, že porod měl několik náročných situací, nezklamala. Fyzicky jsem díky vám byla také připravená. Díky vašemu kurzu jsem byla připravena i na porod se zelenou plodovou vodou a komplikace, a s tím spojená vyšetření miminka a tak dále. Věděla jsem, co si jako rodička mohu dovolit a taktéž být si vědoma, co nastalá situace obnáší. Děkuji také Katce, za přípravu na kojení. Kojit jsem mohla začít až třetí den a bála jsem se že to nepůjde. Díky vám jsem ale také věděla, jak bych chtěla aby bylo dítě dokrmováno a nezničilo se mu tak přisátí. Malý je nyní plně kojené miminko.
Šárka a Ondra Polony
Nerada podcenuji přípravu, proto když jsem otěhotněla začala jsem hledat v Plzni předporodní kurz, který by mi dával smysl. 😊 Chtěla jsem získat hlavně praktické a objektivní informace. Naštěstí jsem narazila na stránky Pohodový porod a tím na předporodní kurz duly Míly. ❤️ Na kurz jsem se moc těšila a rozhodně bylo proč. ☺️ Dozvěděli jsme se s manželem, pro nás, plno nových informací a hlavně praktických rad a "návodů". Získali jsme maximální možnou jistotu, že svoje nové role a povinnosti zvládneme. 😇 Navíc jsem se díky kurzu začala na porod vlastně těšit a jestli jsem měla nějaké obavy, tak na kurzu zmizely. Díky Míle a Kátě jsem se naladila na pozitivní vlnu, víru ve vlastní tělo a miminko a tak nepochybuji o tom, že zvládneme všechno co nás čeká. ☺️ Celý předporodní kurz, bylo 7 příjemně strávených odpolední, kde jsme opravdu získali maximální možnou přípravu - praxe už teď bude na nás. 😁 Po kurzu jsme s manželem u Míly absolvovali ještě cvičení na uvolnění pánve, kde nám výborně poradila a ukázala jak doma cvičit, abych si ulevila od tlaku a bolesti.👍 Mockrát děkujeme za perfektní kurz i cvičení, jste profesionálky a určitě vás budeme všude doporučovat. ❤️ 🔝🔝🔝
Lenka Kubíková
Moc děkujeme Míle za úžasný kurz. Je perfektně vedený a připravený, odcházeli jsme s manželem nadšení z každé hodiny, kde jsme se dozvěděli tolik nových věcí. To, jak rady uvedeme do praxe při porodu a po něm teprve zjistíme, ale už minimálně to pozitivní naladění a pocit připravenosti nám hodně zvedl sebevědomí. Mockrát dekujeme, budeme doporučovat všem 🙂
Karolína M.
Před několika měsíci jsme u tebe absolvovali předporodní kurz a teď se nám narodila krásná zdravá holčička. Porod byl naprosto bezproblémový. V 8 začaly kontrakce, v 9 jsem usoudila že to nejsou poslíčci, v pul 11 jsme vyrazily k Mulačům a v 11:47 byla holčička na světě 😊 Moc děkujeme za nespočet dobrých rad a příjemně strávený čas. Každému doporučuji, mě osobně to nesmírně pomohlo se porodu nebát a snažit se vnímat porodní bolest pozitivně.
Alžběta a Pavel
Předporodní kurz paní Martínkové pro mě znamenal šest příjemně strávených večerů. Na kurzu se dozvíte spoustu důležitých informací nejen o porodu samotném, ale také o tom, jak zvládnout těhotenství a péči o miminko.
Přínosné pro mě byly rady a tipy, jak připravit tělo na porod, co vše mohu udělat proto, aby byl porod co nejpříjemnější. Kurz mně pomohl připravit se na porod také po psychické stránce, díky němu zmizelo spoustu obav a otazníků, které jsem doposud měla.
Paní Martínkové patří velké poděkování za tento předporodní kurz, neboť hlavně díky němu jsme s partnerem porod zvládli, i přes drobné komplikace, v klidu a pohodě. Kurz mohu všem jen doporučit.
Alena a Vašek
Dobrý den paní Martínková, chtěla jsem Vám ještě jednou touto cestou moc poděkovat za super předporodní kurz!

Bylo to obohacující a hlavně mnohem "šťavnatější" než bývají ostatní kurzy např. při porodnicích....I přítel byl nadšen 🙂 a rozhodně Vás všude doporučuji!!!
Šárka

Máte ještě nějaký dotaz?

Napište na pohodovyporod@gmail.com nebo zavolejte na 774 622 824 nebo jukněte na Instagram tady ↓↓↓

Míla a Káťa