Skupinový předporodní kurz

víkendový - so a ne od 12:30

  • Chcete vědět, jak to chodí v porodnici a co vás při porodu čeká?
  • Máte obavy, jestli to všechno zvládnete?
  • Chcete vědět, kdy je správné do porodnice vyrazit?
  • Zajímá vás, jak se dá zvládnout bolest u porodu?
  • Jak sepsat porodní přání (plán)?
  • Nejste si jistá, jestli zvládnete péči o miminko a kojení?
  • Máte málo času?

Obavy jsou přirozené, každá nějaké máme. Přijďte zjistit, jak to s tím porodem, kojením a miminky doopravdy je. Žádné teorie, ale praxe.

Přihlaste se na super praktický předporodní kurz vedený dulami České asociace dul Mílou a Káťou. 

Co se na kurzu dozvím?

  • Zjistíte, jak porod funguje, co ho spouští a kdo ho řídí.
  • Dozvíte se, co je pro hladký průběh porodu dobré a na co se při přípravě zaměřit, abyste mohla v klidu a bezpečí porodit.
  • Získáte praktické rady, jak porod zvládnout bez strachů a obav.
  • Dozvíte se, jak zvládnout bolest u porodu, do čeho se vyplatí při přípravě investovat čas a peníze.
  • Povíme si, co se jak v porodnici dělá , jaké zásahy do průběhu porodu můžete očekávat a jak jednat s personálem.
  • Vysvětlíme si, co je porodní přání (plán), jak ho sepsat a jak s ním pracovat.
  • Naučíte se pečovat o miminko, ukážeme si manipulaci, přebalování a koupání.
  • Ukážeme si polohy kojení a vysvětlíme si, jak na to, abyste mohla miminko začít co nejdříve a v klidu kojit.

Kde a jak kurz probíhá?

Kurz probíhá v sobotu a v neděli vždy od 12:30 do 18:00.

Kurzy se konají v Centru péče o těhotné ženy Pohodový porod, Křížkova 23, Plzeň - Roudná.

Kapacita je omezena na 6 párů, abychom mohli obsah co nejvíce přizpůsobit vašim potřebám a přáním.

Témata lekcí

  • 1
    Těhotenství – jak zdravě a hladce zvládnout těhotenství, jak se orientovat v kontrolách a registracích
  • 2
    Porod – partner u porodu, výběr porodního týmu, jak a proč vybírat porodnici.
  • 3
    Porod – práce s obavami a strachem, mentální trénink, relaxační techniky, komunikace s miminkem, reflexní a bylinná terapie, fyzická aktivita, masáž hráze, co s sebou do porodnice.
  • 4
    Porod – právo na informovaný souhlas, první doba porodní, jak poznat první dobu a jak zvládnout bolest, co při ní dělat, kdy odjet do porodnice.
  • 5
    Porod – polohy pro porod, průběh druhé, třetí a čtvrté doby porodní, význam bondingu, ošetření novorozence, kdy odejít z porodnice.
  • 6
    Péče o miminko - ukážeme si, jak správně manipulovat s miminkem, jak zvládnout koupání, přebalování a uspávání.
  • 7
    Kojení - naučíme se jak správně miminko přiložit k prsu a povíme si o všem, co je pro dobré a hladké kojení důležité.
Předporodní kurz/seminář
Předporodní kurz Plzeň - foto ze sobotního semináře

Termíny kurzů:

7. a 8.12. (4 volná místa)

25. a 26.1. (6 volných míst)

Kolik to stojí?

  • Cena celého kurzu je 3.990 Kč
    Součástí ceny jsou výukové materiály, konzultace a možnost zapůjčení tématických knih.
  • Účast partnerů je ZDARMA.
    Doporučujeme účast toho, kdo s vámi půjde k porodu.
  • Na kurz je možné čerpat příspěvek od pojišťovny z fondu pro těhotné (dle podmínek vaší pojišťovny).

Co získám?

Klid a jistotu...

Kurz je našlapaný informacemi z let praxe při doprovázení u porodů. Nejde o žádné teorie, ale praktické návody, jak vše dobře zvládnout.

Zjistíte, že porod může být krásný a že jde dobře porodit, bez léků nebo s léky - jak, kdo potřebuje. Dozvíte se detaily, které hrají záasadní roli pro klidný průběh porodu.

Tak neváhejte a přhlaste se teď.

CHCI SE PŘIDAT DO KURZU

Reference

Z kurzu jsme byli s manželem nadšeni. Hledali jsme takový kurz, který bude nejen o porodu, ale i o poporodním období a který nám dá ucelené a rozumné informace. (Což jsme opravdu potřebovali, protože jsme byli přehlceni různorodými názory, kterých jsou teď plné obzvláště sociální sítě.) A kurz naše očekávání naplnil. Míla i Káťa byly skvělé, oceňujeme velmi milé a lidské jednání, nikoho z nás nesoudily. Díky tomu se nikdo z nás nebál zeptat na cokoli a my osobně jsme v tom předporodním čekání získali alespoň částečně klid na duši. 😃 Nyní už mohu i říct, že náš porod proběhl opravdu pohodově! Děkujeme moc!
Lída a Míra Flieglovi
Nerada podcenuji přípravu, proto když jsem otěhotněla začala jsem hledat v Plzni předporodní kurz, který by mi dával smysl. 😊 Chtěla jsem získat hlavně praktické a objektivní informace. Naštěstí jsem narazila na stránky Pohodový porod a tím na předporodní kurz duly Míly. ❤️ Na kurz jsem se moc těšila a rozhodně bylo proč. ☺️ Dozvěděli jsme se s manželem, pro nás, plno nových informací a hlavně praktických rad a "návodů". Získali jsme maximální možnou jistotu, že svoje nové role a povinnosti zvládneme. 😇 Navíc jsem se díky kurzu začala na porod vlastně těšit a jestli jsem měla nějaké obavy, tak na kurzu zmizely. Díky Míle a Kátě jsem se naladila na pozitivní vlnu, víru ve vlastní tělo a miminko a tak nepochybuji o tom, že zvládneme všechno co nás čeká. ☺️ Celý předporodní kurz, bylo 7 příjemně strávených odpolední, kde jsme opravdu získali maximální možnou přípravu - praxe už teď bude na nás. 😁 Po kurzu jsme s manželem u Míly absolvovali ještě cvičení na uvolnění pánve, kde nám výborně poradila a ukázala jak doma cvičit, abych si ulevila od tlaku a bolesti.👍 Mockrát děkujeme za perfektní kurz i cvičení, jste profesionálky a určitě vás budeme všude doporučovat. ❤️ 🔝🔝🔝
Lenka Kubíková
Moc děkujeme Míle za úžasný kurz. Je perfektně vedený a připravený, odcházeli jsme s manželem nadšení z každé hodiny, kde jsme se dozvěděli tolik nových věcí. To, jak rady uvedeme do praxe při porodu a po něm teprve zjistíme, ale už minimálně to pozitivní naladění a pocit připravenosti nám hodně zvedl sebevědomí. Mockrát dekujeme, budeme doporučovat všem 🙂
Karolína M.
Před několika měsíci jsme u tebe absolvovali předporodní kurz a teď se nám narodila krásná zdravá holčička. Porod byl naprosto bezproblémový. V 8 začaly kontrakce, v 9 jsem usoudila že to nejsou poslíčci, v pul 11 jsme vyrazily k Mulačům a v 11:47 byla holčička na světě 😊 Moc děkujeme za nespočet dobrých rad a příjemně strávený čas. Každému doporučuji, mě osobně to nesmírně pomohlo se porodu nebát a snažit se vnímat porodní bolest pozitivně.
Alžběta a Pavel
Předporodní kurz paní Martínkové pro mě znamenal šest příjemně strávených večerů. Na kurzu se dozvíte spoustu důležitých informací nejen o porodu samotném, ale také o tom, jak zvládnout těhotenství a péči o miminko.
Přínosné pro mě byly rady a tipy, jak připravit tělo na porod, co vše mohu udělat proto, aby byl porod co nejpříjemnější. Kurz mně pomohl připravit se na porod také po psychické stránce, díky němu zmizelo spoustu obav a otazníků, které jsem doposud měla.
Paní Martínkové patří velké poděkování za tento předporodní kurz, neboť hlavně díky němu jsme s partnerem porod zvládli, i přes drobné komplikace, v klidu a pohodě. Kurz mohu všem jen doporučit.
Alena a Vašek
Dobrý den paní Martínková, chtěla jsem Vám ještě jednou touto cestou moc poděkovat za super předporodní kurz!

Bylo to obohacující a hlavně mnohem "šťavnatější" než bývají ostatní kurzy např. při porodnicích....I přítel byl nadšen 🙂 a rozhodně Vás všude doporučuji!!!
Šárka
CHCI SE PŘIDAT DO KURZU

Máte ještě nějaký dotaz?

Napište na pohodovyporod@gmail.com nebo zavolejte na 774 622 824 nebo jukněte na insagram tady ↓↓↓

Míla a Káťa