Individuální předporodní příprava

  • Chcete vědět, co Vás u porodu čeká a jak se na něj připravit?
  • Využijte možnost individuální předporodní přípravy.

Co se dozvím?

  • Zjistíte, jak porod funguje, co ho spouští a kdo ho řídí.
  • Co je pro hladký průběh porodu dobré a na co se zaměřit, abyste mohla přirozeně porodit i v porodnici.
  • Získáte spoustu praktických rad a tipů, jak porod a šestinedělí zvládnout bez strachů a obav.
  • Probereme konkrétní techniky a postupy psychické a fyzické přípravy.
  • Zpracujeme vaše obavy.

Jak probíhá individuální příprava?

  • Konzultace probíhají u Vás doma nebo kdekoliv dle domluvy.
  • Obsah přizpůsobím přesně Vašim potřebám a přáním.
  • Úvodní krátké setkání, na kterém se domluví obsah a rozsah, je zdarma.

Co konkrétně bývá obsahem přípravy?

  • 1
    Těhotenství – pocity v těhotenství, strava a její vliv na miminko, aktivita v těhotenství, možné potíže a jejich řešení.
  • 2
    Zahájení přípravy na porod – co znamená aktivní přístup, jaký chci a můžu mít porod, průvodce porodem, partner u porodu, jak a proč vybírat porodnici.
  • 3
    Příprava na porod – jak funguje porod, konkrétní tipy psychické a fyzické přípravy, mentální trénink, komunikace s miminkem, reflexní a bylinná terapie, masáž hráze.
  • 4
    Příprava na porod – co s sebou do porodnice, jak probíhá porod, první doba porodní, jak poznat první dobu, co při ní dělat, kdy odjet do porodnice.
  • 5
    Příprava na porod – průběh druhé a třetí doby porodní, polohy pro tlačení, význam bondingu, práva matky a dítěte v porodnici.
  • 6
    Péče o miminko - kojení a krmení miminka, jak zvládnout šestinedělí, koupání a manipulace s miminkem.

Kolik to stojí?

  • Cena je 300,- Kč za 1 hodinu setkání.

    Dopravné v výši 4,- Kč / 1 km od dojezdové vzdálenosti 20 km.

Jak se domluvit na kurzu?

  • Napište na: mila@martineks.com nebo zavolejte na: 774 622 824.
  • Domluvíme si úvodní setkání, které je zdarma.

Těším se na setkání s Vámi.
Míla Martínková